반응형 지혜롭게화내기1 화내는 방법 지혜롭게 화 내보자 오늘은 지혜롭게 화내는 방법에 대해서 소개를 하려고 합니다. 사실 저는 왠만하면 화를 잘 내지 않습니다. 약간 속으로 삭히는 스타일이라고 할까요? 그러다보니 가끔 가슴이 답답할 때가 있습니다. 어렸을 때부터 참는 일에 익숙하다보니 나이를 먹자 무언가 화를 낸다는 것이 어색하고 또 화를 내면 어떻게 마무리를 해야하고 풀어야 할 지를 몰라서 그냥 화를 잘 안내게 되더군요. 그런데 요즘들어 조금씩 내 감정에 대해서 표현하는 것이 정신 건강에도 이롭고 상대방에게 내 마음이나 감정에 대해서 솔직해질 수 있는 것같아서 화가 나는 일이 있을 때 조금 드러냅니다. 인터넷을 보다보니 조금은 더 지혜롭게 화내는 방법에 대해서 소개한 글이 있어서 같이 나눌까 하여 블로그에 올려봅니다. 먼저는 다른 사람의 기분에 휘둘리지 말.. 2017. 12. 13. 이전 1 다음 반응형
