반응형 장염에좋은음식1 장염에 좋은 음식 알아볼까요? 안녕하세요. 건강한 생활을 포스팅하는 재영군입니다. 오늘은 장염에 좋은 음식 한 번 알아보려고 합니다. 저는 비교적 장이 튼튼한 편인데 저희 아내 같은 경우 신경을 많이 쓰는 편이라서 그런지 장염에 종종 걸리곤 합니다. 특히 스트레스를 받는 일이 있으면 장염에 잘 걸리더라고요. 역시 근심은 만병의 근원이라는 말이 맞는 것 같습니다. 장염이 걸리면 먹는 족족 밑으로 빠지기 때문에 뭐를 먹기가 힘듭니다. 그래서 보통 이온음료를 많이 마시는데 그것도 공복감을 해소 시키기에는 부족할 때가 많습니다.그래서 이번에는 장염에 좋은 음식들에는 어떤 것들이 있는지 좀 알아보도록 하죠. 장염에 좋은 음식 첫 번째는 감입니다. 예전부터 감은 변비를 일으킨다는 걸 알고 있었습니다. 변비를 일으킨다는 것은 곧 변을 단단하게 만.. 2018. 1. 8. 이전 1 다음 반응형
