반응형 닭고기효과1 닭고기 효능 한 번 알아볼까요?? 오늘은 닭고기 효능에 대해서 포스팅을 하려고 합니다. 제가 닭띠여서 그런지 모르겠지만 어린 시절부터 닭을 참 좋아했던 것 같습니다. 그래서 항상 치킨과 피자 중에 선택을 하라고 하면 저는 치킨이었죠. 그런데 사실 닭으로 많든 요리는 싫어하는 사람이 거의 없을 정도로 육류를 잘 안드시는 분들도 즐겨 드시는 고기입니다. 특히 근래 다이어트에 대해서 관심이 많아지면서 닭가슴살을 찾는 분들도 많아졌지요 그럼 닭고기 효능은 어떤지 한 번 살펴보죠. 일단 알고 먹는게 좋으니까요. 첫 번째로 닭고기는 피로회복과 신진대사 활성화에 도움을 줍니다. 그래서 환절기 어르신들이 주의를 기울이셔야 하는 뇌졸증에도 효능이 있다고 합니다. 닭고기가 뇌졸증에 효능을 가지고 있는 이유는 뇌에 좋은 비타민 B가 들어있고, 독성을 가진 .. 2017. 12. 16. 이전 1 다음 반응형
